CORSO YOGA IN GRAVIDANZA.
PER LA COPPIA
50
Minuti
Più complicità nella coppia
Quello che facciamo in questa classe:
Lo Yoga in gravidanza per la coppia si focalizza sulla preparazione al travaglio ed al parto per mamma e partner.
Si accompagna la coppia alla scoperta di questa pratica antica con numerosi benefici, ma soprattutto riuscirete ad avere un momento tutto per voi, dove riuscire a sentirvi coccolati, e a riprendere le energie e le forze per affrontare il delicato momento del travaglio e del parto.
Il momento del travaglio e del parto sono molto importanti, e le coppie che desiderano viverlo insieme possono prepararsi insieme. Massaggi per la mamma, posizioni da travaglio e da parto, come il partner può aiutare in modo attivo sono solo alcune delle tematiche di questo corso, pensato e strutturato per le coppie nei mesi precedenti al parto.
Alcuni benefici che i miei allievi hanno riscontrato:
A chi è rivolto: Pensato per le mamme in gravidanza con il partner, o con la persona che accompagnerà al parto. Adatto a tutti i livelli.
Materiale necessario: Abbigliamento comodo, tappetino per yoga, coperte, cuscini.
Dove: Online e in Presenza
Durata: 50 min
Insegnante Yoga
Giselle Magalì Mennitto
Lezioni Online:
Le Lezioni Online si svolgono sulla piattaforma ZOOM.
Lezioni in Presenza:
Nel centro Spazio Equilibrio7
